Erfahrungen von Klienten mit Ruhe-und-Rat, intensives Einzelcoaching in der Stille der Natur
Ganzheitliche Beratung für mich | Matte Marij van der Wal
Ich fühle mich stärker als je zuvor
Im Januar 2021 habe ich mit Matte Marij Ruhe-und-Rat, ein intensives Einzelcoaching in der Stille, durchgeführt. Wir arbeiteten drei Tage lang intensiv zusammen, um alte und störende Muster zu beseitigen. Ich war zwar nicht völlig mit den Nerven am Ende, aber ich wollte trotzdem etwas für mich tun, weil ich das Gefühl hatte, dass ein solcher Prozess mir mehr inneren Raum und Frieden geben könnte.
Und genau so war es dann auch. In jeder Hinsicht fühle ich mich viel besser und stärker als zuvor. Als ich nach Hause kam, fragten die Leute sogar, was ich gemacht hätte, mein Blick sei viel weicher geworden. Offenbar hatte ich mich sichtbar verändert.
Ich kannte Matte Marij zuvor kaum. Ich habe sie zuerst online in einer Sitzung getroffen und das gab mir das richtige Gefühl. Matte Marij hat mich in diesen drei Tagen sehr gut und liebevoll begleitet. Kein harter oder provokanter Ansatz, aber sehr effizient und effektiv. Nichts entgeht ihr und sie geht sehr respektvoll mit allem um.
Jetzt, mehr als einen Monat später, bemerke ich noch immer jeden Tag die positiven Auswirkungen dieser drei Tage mit ihr in Deutschland.
Vielen Dank, Matte Marij 😘
Aufräumen, was belastet
Ich habe Matte Marij als enorm professionellen Coach und Senior-Beraterin kennengelernt. Mit ihrer strukturierten Arbeitsweise und ihrem einfühlsamem Zuhören ermöglicht sie einem, in relativ kurzer Zeit wichtige Schritte zur Bewältigung von persönlichen Problemen und Herausforderungen zu unternehmen.
Die Aussicht, in Norddeutschland in einer ruhigen (und nachts völlig dunklen) Umgebung zu arbeiten, ist sehr inspirierend und gibt viel zusätzliche Energie.
Ich bin froh, dass sich unsere Wege gekreuzt haben.
Frieden und inneren Raum im Kopf
Ich kann den intensiven 3-tägigen Ruhe-und-Rat Aufenthalt bei Matte Marij jedem nur empfehlen. Es war ein großer Schritt, der mir viel gebracht hat. Ich fühle mich wieder wohl in meiner Haut, ich bin voller Energie und habe seitdem viel mehr Frieden und inneren Raum im Kopf. Raum für neue Inspiration und Kreativität.
Das Leben fühlt sich jetzt viel leichter an
Ich habe vier Tage mit Matte Marij gearbeitet. Ich wusste, dass es eine Menge Dinge gab, die meine Seele belasteten. Ich habe viele heftige Dinge durchgemacht in meinem Leben. Nachdem ich bei Matte Marij einem Workshop zum Stressabbau mitgemacht hatte, reizte mich dieses intensive Einzelcoaching in der Stille. Es war superschön, all diese Dinge zusammen mit ihr abzubauen und mich selbst und andere jetzt viel besser zu verstehen. Das Leben fühlt sich jetzt viel leichter an.
Meine Selbstkenntnis ist gewachsen und ich kann viel besser mit mir in Kontakt bleiben.
Eine große “Last” ist von mir abgefallen
Ich habe 4 intensive Ruhe-und-Rat Tage mit Matte Marij verbracht. Dieser Entwicklungsprozess hat mir sehr viel Wissen, Einsicht, Erleichterung und Vertrauen gebracht. Eine große “Last” ist von mir abgefallen und ich erlebe wieder mehr Freude in meinem Leben.
Matte Marij ist eine sehr sachkundiger, liebevoller und ehrlicher Coach. Sie hat eine sehr sichere Umgebung für mich geschaffen, so dass ich es wagte, mich mit verborgenen traumatischen Erfahrungen und Gefühlen zu verbinden. Ich fand es von großem Wert, mehrere Tage lang so intensiv zu arbeiten, abseits der täglichen Hektik. Die Umgebung, die Ruhe und die Nachmittagsspaziergänge in der wunderschönen Umgebung haben meinen eigenen Heilungsprozess sehr unterstützt. Für mich war es wichtig und schön danach ein paar Tage frei zu sein, um alles zu verarbeiten.
Ich habe Ruhe-und-Rat als ein großes Geschenk für mich selbst erlebt. Danke Matte Marij, dass du mir begegnet bist!
Wiederkehrende Ängste verschwunden
Nachdem ich meine eigene Ausbildung zum Coach wegen Krankheit beenden musste, schien es an der Zeit zu untersuchen, woher meine wiederkehrenden Ängste und der Stress immer kamen. Im Januar habe ich ein dreitägiges intensives Einzelcoaching in der Stille mit Matte Marij gemacht. In einer schönen “ruhigen” Umgebung haben wir auf angenehme Weise in aller Offenheit und Ruhe gearbeitet.
Ich schätze Matte Marij sehr, weil sie mit Empathie zuhört und mir mit ihrer offenen und liebevollen Haltung die Möglichkeit gab, meine Blockaden aus Angst und Schmerz zu überwinden. Es fühlte sich sicher und angenehm an, daran zu arbeiten. Es hat mein Leben bereichert und mein Inneres wieder ins Gleichgewicht gebracht. Erleichtert und dankbar und mit viel Energie sehe ich meiner Zukunft als professioneller Coach entgegen.
Ich kann wirklich jedem empfehlen, mit Matte Marij ein Intensivprogramm zu beginnen. Ihre jahrelange Erfahrung, Sachkenntnis und Begeisterung bringen Sie wirklich einen großen Schritt weiter. Vielen Dank, Matte Marij!
Selbsterkenntnis
Matte Marij wurde mir wärmstens empfohlen und nach meiner eigenen Erfahrung kann ich sagen: absolut richtig! Ich nutzte ihre dreitägigen Ruhe-und-Rat, intensiven Einzelcoaching in der Stille, an drei aufeinander folgenden Tagen in Norddeutschland. Matte Marij hat mich sehr konzentriert und angemessen begleitet – einfühlsam, aber sie ist bei Bedarf auch klar auf die Fragen und Wünsche, die ich hatte eingegangen.
Diese drei intensiven Tage haben mir viel (mehr) Selbsterkenntnis gegeben und Matte Marij hat mir viel beigebracht. Sie stellte mir auch praktische Werkzeuge zur Verfügung, die mir in meinem täglichen (Arbeits-) Leben wirklich helfen. Ich habe die drei Tage als sehr bereichernd empfunden, wie ein Geschenk.
Ich habe Matte Marij als erfrischende und außerordentlich erfahrenen Coach erlebt, der über ein enormes Repertoire an Wissen, Erfahrung und Interventionsmöglichkeiten zurückgreifen kann, das sie bei Bedarf auch nutzt. Ich würde daher die Dienste von Matte Marij von ganzem Herzen empfehlen und ja, ein drei- oder viertägiger intensives Einzelcoaching in der Stille an einem wunderschönen Ort in Norddeutschland hat nachweislich einen Mehrwert.
Vielen Dank, Matte Marij!
Endlich wieder schlafen
Dieses dreitägige intensive Einzelcoaching Ruhe-und-Rat war sehr angenehm. Es hat sich sehr gut angefühlt, hier drei Tage lang sehr intensiv an meinen eigenen Themen zu arbeiten. Allein zu sein – davor hatte ich ein wenig Angst – stellte sich als überhaupt kein Problem heraus! Wenn Sie wirklich einen großen Schritt machen wollen, ist dies der beste Weg: Weil es genügend Zeit gibt, können Sie intensiv weiterarbeiten und die Dinge wirklich zu einem Abschluss bringen. Ich hatte an all diesen Morgen überhaupt kein Zeitbewusstsein. Es ist als ob man eine kleine Weile außerhalb der Zeit lebt.
Es kamen sehr überraschende Dinge ans Licht an die ich nie gedacht hatte und die mich belasteten. Ich blicke sehr positiv zurück.
Und…. Ich kenne den Unterschied. Ich war schon einmal in meinem Leben depressiv. Ich bin 10 Jahre lang regelmäßig zu einem Psychiater gegangen. Ich konnte meine Geschichte zu dieser Zeit erzählen. Er gab mir Unterstützung in einer sehr schwierigen Zeit. Aber erzählen ist nicht dasselbe wie aufräumen. Also wollte ich das nicht mehr. Hier (während Ruhe-und-Rat MMW) ging es mehr ums Tun als ums Reden: wirklich mental aufklären! Ich habe keine Panik mehr bei dem Gedanken, „schlafen zu gehen“ oder „ohne Alkohol schlafen zu gehen“. Ich schlafe einfach!
Diese Klientin hatte ihr ganzes Leben lang ein Schlafproblem, und als sie versuchte, es zu bekämpfen, war sie leider alkoholabhängig geworden. Nach den Workshops (Stressabbau und Kernmodul) und dem dreitägigen Ruhe-und-Rat sind beide Probleme vollständig verschwunden. Sie bestätigte dies Monate später nochmals.
Ich konnte überhaupt nichts fühlen
Ich kam zu Matte Marij während einer Krise in meiner Ehe. Durch die Gespräche mit einem liebevollen Therapeuten, der uns half, stellte ich fest, dass ich nichts fühlen konnte. Das war mir nie bewusst gewesen. Es war ein Schock. Die Therapeutin verwies mich an Matte Marij. „Das Abspalten von Gefühlen hat normalerweise mit Trauma zu tun“, sagte sie mir. Nach vier Tagen intensiver Trauma-Arbeit funktionierte alles wieder: Ich kann mich körperlich und emotional wieder fühlen. Ich finde auch Worte für meine Gefühle. Meine Intuition funktioniert wieder. Es ist ein Wunder. Endlich kann ich mich in meine Frau einfühlen. Endlich ist ein anderer, respektvoller und liebevoller Kontakt mit meinen Kindern möglich. Ich bin zutiefst dankbar. 😊
Vom Überleben zum Leben
In 4 Tagen habe ich mehr über mich selbst gelernt als in den letzten 32 Jahren. Matte Marij ist Ihre Begleiterin in die Tiefe und zusammen werden Sie Muster aufdecken, die zuvor benötigt wurden, um sich zu schützen, die Sie aber jetzt loslassen können. Alles in der sicheren Umgebung Ihrer eigenen Wohnung im schönen, naturreichen Twistringen, weit weg vom Alltagsstress, damit Sie die Zeit und die Ruhe haben, in sich hineinzugehen.
Karriere- und Entwicklungsfrage
In den letzten Monaten habe ich ein Coaching-Programm mit Matte Marij absolviert. Neben 2x 3-tägigem intensivem Einzelcoaching Ruhe-und-Rat in Norddeutschland habe ich auch das 1-tägige Training „Stressabbau in weniger als 5 Minuten“ absolviert.
Matte Marij ist sehr erfahren und kenntnisreich und hat mir neue Einblicke vermittelt und mit mir eingeübt, wie ich das Leben besser leben kann und wie ich bestimmte Blockaden hinter mir lassen kann.
Mein Leben hat sich verändert, es macht mehr Spaß und ist insgesamt besser geworden. Matte Marij führt mich jetzt durch meinen Karriereweg und hat mir Einblicke in meine Qualitäten und Motivationen gegeben. Ich würde Matte Marij als Coach während eines Intensivcoachings in Deutschland unbedingt wärmstens empfehlen.
Trotz nachgewiesener Qualitäten und meiner Begeisterung konnte ich nicht die Stelle finden, der wirklich zu mir passt, und ich fing an, das Vertrauen zu verlieren: Wo ist diese Stelle und wie finde ich sie?
„Ich werde nie wieder zu einem Coach gehen“, hatte ich beschlossen. Zumindest nicht zu jemand, der alle möglichen Dinge einbringt und sich nett mit mir unterhält, so dass ich nach vielen Sitzungen immer noch keinen Halt habe…
Beim ersten Kontakt (telefonisch) war mir aber sofort klar: Bei diesem Coach geht es nicht darum, Stunden abzurechnen. Sie ist auch kein selbsternannter Coach, weil sie selbst mal was erlebt und dann ein paar Kurse gemacht hat. Nein, Matte Marij ist von einer Sache beseelt, und das ist, dich (wieder) in deine Stärke zu bringen, und sie kann das unter anderem deshalb, weil es ihre Leidenschaft und ihre jahrelange Erfahrung ist. Hier gibt es kein Drumherumgerede und selbst wenn du versuchen würdest sie abzulenken oder auf Abwege zubringen, wirst du von ihr auf unmissverständliche Weise in die Realität zurückgebracht, um das zu lösen, wofür du gekommen bist. Sehr gut, sowohl der Prozess, das Ergebnis (die Basis) als auch Matte Marij selbst.
