Metabolic Balance® maßgeschneiderte Ernährungsberatung
Wenn Sie wirklich etwas in Ihrem Leben ändern möchten, spielt die Ernährung eine viel wichtigere Rolle, als uns allgemein bekannt ist.
Wenn Sie sich mit dem ernähren, was Ihr Körper und Geist speziell braucht, und das in der richtige Kombination, schaffen Sie die Grundlage für das, was Sie sind und sein wollen.
So wie ein Kaktus in der Wüste gedeiht und eine Papyruspflanze im Sumpf, gibt es auch für Sie ein optimales Umfeld, in dem Sie als einzigartiger Mensch gedeihen können. Man kann das auch Lebensstil nennen. Ein sehr wichtiger Teil davon ist Ihre Ernährung.
Körper und Geist werden gestresst, wenn Sie sich nicht optimal ernähren. Einfach gesagt: Wenn die Nährstoffe nicht in der richtigen Menge und in der richtigen Kombination vorhanden sind, werden Körper und Geist gestresst und können keine Gesundheit aufbauen.
Im Stress erweist es sich als fast unmöglich, nachhaltige Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen. Körper und Geist sind dann zu 100 % auf das Überleben ausgerichtet und nicht auf das „bessere Leben“. Im Stress-Abbau Workshop (oder in einigen Einzelsitzungen) erleben Sie das selbst (und ich erkläre Ihnen natürlich auch den wissenschaftlichen Hintergrund).
Viele Menschen haben die Vorstellung, dass ihre Ernährung in Ordnung ist und ihre Beschwerden nicht daraus resultieren.
Nachdem sie eine Weile nach einem maßgeschneiderten Ernährungsplan gegessen haben, stellt sich heraus, dass „gesunde Ernährung“ in ihrem Einzelfall ganz anders aussieht, als sie für gesund hielten. Und das macht einen großen Unterschied. Viele körperliche und psychische Beschwerden verschwinden wie Schnee in der Sonne. Meine Kunden berichten auch, dass sie sich viel entspannter fühlen und besser denken können. Viele Kunden merken, dass sich ihre Gesundheit, ihr psychisches Wohlbefinden und ihre Lebensqualität enorm verbessern, wenn sie mit einem individuellen Ernährungsplan (maßgeschneidert), ihren Stoffwechsel und ihren Hormonhaushalt optimieren.
Jeder ist anders und braucht etwas anderes, um optimal zu funktionieren. Wirklich sehr logisch, oder?
Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten lesen Sie dann hier weiter.
Möchten Sie auch
* Ihre Gesundheit in jeden Hinsicht fördern?
* Mehr Vitalität und Energie?
* Ihre Gewichtsprobleme dauerhaft lösen?
* Bis ins hohe Alter fit und vital sein?
Unser Ernährungsverhalten hat einen enormen Einfluss auf Wohlbefinden und Gesundheit. Übergewicht, Allergien und Krankheiten sind die Folgen eines ins Ungleichgewicht geratenen Stoffwechsels.
Erfahren Sie wie Sie mit dem Metabolic Balance®-Konzept UND meiner persönlichen Begleitung, Ihren Körper langfristig in Balance bringen können.
Fördern Sie aktiv Ihre Gesundheit durch eine individuelle Ernährung
Das Geheimnis hinter den immensen Erfolg dieser Methode ist zweierlei:
1. für Sie wird ganz individuell nach Ihren Blutwerten und den Auskünften der Umfangreichen Anamnese und Messung der Körperzusammensetzung, ein ganz persönlicher Ernährungsplan berechnet. Die darin empfohlenen ausschließlich natürlichen Lebensmittel werden Ihren Stoffwechsel und Hormonhaushalt wieder in einen gesunden Zustand bringen
und
2. dabei werden Sie von mir ganz persönlich und ganzheitlich unterstützt.
Mit fast 40 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Menschen in oft intensiven Veränderungsprozessen, biete ich Ihnen eine einmalige Begleitung. Ich sehe Sie als einzigartigen Menschen, mit eigenem Anliegen. Sie sind keine Ess-Maschine, sondern ein lebendiger Mensch, Körper, Geist und Seele. Sie können versichert sein, dass ich den persönlichen Entwicklungsprozess genauso im Auge behalte wie die Fakten Ihrer Gesundheit.
Wie es funktioniert:
Metabolic Balance® beruht auf einer intensiven, persönlichen Betreuung und der Erstellung eines individuellen Ernährungsplans. Dieser basiert wiederum auf Ihren persönlichen Angaben, möglichen Erkrankungen, speziellen Vorlieben und Abneigungen, sowie Ihren Blutwerten, und gibt Aufschluss darüber, welche Lebensmittel Sie in welcher Art, Menge und Kombination zu sich nehmen sollten. Mit Hilfe des Ernährungsplans gelangen Sie in 4 Phasen zu einem neuen Lebensgefühl. Auf Ihrem Weg begleite ich Sie ganz persönlich. Bieten Sie Ihren Körper die Chance für eine Neustart!
Der Prozess (meistens drei Monate) sieht so aus:
- Ihr erster Beratungstermin (doppelter Termin, 1,5 Stunden.)
Ich entnehme Ihnen (nüchtern!) ein superkleines bisschen Blut aus dem Finger, woraus das Labor 37 Werte für mich analysiert. Sie lernen während dieser Sitzung die ersten Metabolic Balance®-Schritte kennen, wir besprechen Ihre Ziele und Sie geben mir persönliche Daten an: Ihr Gewicht und Ihre Maße werden bestimmt, Ihre Essgewohnheiten, Ihre Krankheiten und Allergien notiert. Es können auch zwei Termine sein: der erste zur Blutentnahme (nüchtern); der zweite für das Übrige. - Mit Hilfe dieser Daten berechnet Metabolic Balance® u.a. an Hand der Bundeslebensmittelschlüssel, was Ihr einzigartiger Körper braucht. Damit erstelle ich dann Ihren ganz persönlichen Ernährungsplan. Das nimmt meistens 14 Tage in Anspruch.
- Während Ihres zweiten Beratungstermins (doppelter Termin, 1,5 Stunden) übergebe ich Ihnen Ihren Plan, und erkläre es Ihnen ausführlich. Und dann entscheiden Sie selbst, wann genau Sie anfangen möchten. Während Phase 1 (2 Tage) wird der Körper entlastet und gereinigt. In der strengen Umstellungsphase 2 halten Sie sich genau an dem Plan. In Phase 3 erweitert sich Ihre Lebensmittelliste und Sie erhalten deutlich mehr Freiraum. In Phase 4 behalten Sie Ihre neugewonnenen Ernährungsgewohnheiten mit Hilfe einfacher Regeln bei.
- Meistens nach zwei Wochen, sehen wir uns beim dritten Termin (1-1,5 Stunden). Ich frage Sie wie es Ihnen bis jetzt gegangen ist. Sie können mir alle Ihre Fragen stellen, und ich erkläre Ihnen was vielleicht noch mehr Erklärung braucht. Selbstverständlich besprechen wir in wie weit Sie Ihren Zielen schon näher gekommen sind. Und Sie werden überrascht sein, wie viel schon in zwei Wochen geschehen kann!
- Sie bekommen noch zwei Termine (1 Stunde) währenddessen ich Sie begleite und auch immer neues lehre. Das letzte Gespräch dient zur Abrundung. Wir besprechen gemeinsam ob und welche Unterstützung Sie noch brauchen.
- Sie haben die Möglichkeit mich ggf. in max. 5 weiteren Kontaktmomenten per Mail oder Telefon zu kontaktieren. Das gilt bis zur abschließenden 5ten Sitzung, und innerhalb von 3 Monaten.
Was ist inklusive und was kostet das?
- Ausführliche Erklärung des Konzeptes
- Umfangreiche Anamnese und Messung der Körperzusammensetzung
- Berechnungen gemacht von Metabolic Balance®
- Erstellen eines persönlichen Metabolic Balance® Ernährungsplans und
die dafür notwendige Beratung (zirka 6,5 – 8 Stunden persönliche Beratung).
Insgesamt bin ich ungefähr 15 Stunden mit Ihnen beschäftigt.
Preis: € 799,00
Dafür brauchen wir natürlich die Blutwerte. Ich arbeite zusammen mit einem sehr guten auf Ernährung spezialisierten Labor. Die Abnahme von Blutproben und die Bestimmung von 37 verschiedenen Blutwerten kostet € 94,21
Die Erfahrung zeigt, dass, wenn jemand mehr Termine braucht als es in dem Startpaket gibt, es noch andere Dinge gibt worum man sich zu kümmern hat als nur lernen, was Ihr einzigartiger Körper braucht. Manchmal ruft auch die Seele um Hilfe! Selbstverständlich entscheiden Sie selbst, ob Sie sich auch diese Hilfe geben wollen.
Für so eine Fortsetzung sind unsere gewöhnlichen, persönlichen Coaching Tarife zutreffend: Pro Stunde € 170 exklusive Mehrwertsteuer.
Ja, das möchte ich! Rufen Sie mich bitte an für einen Termin
Oder wenn Ihnen das lieber ist: rufen Sie mich selber an: 04246 96 32 93
